酸素カプセルとは
酸素カプセルとは、人が中に入って使用する健康機器の一種で、高気圧・高酸素濃度環境を作り出す装置です。
細胞に十分な酸素を供給することで、疲労回復、怪我や筋肉の損傷回復促進、美肌効果やアンチエイジング効果を期待して使用されます。酸素カプセルは、寝転がって使用する形状になっており、1名で使用します。1名用ではありますが、ゆったりと使用することが可能です。部屋形状の酸素ボックスよりも省スペースで設置することができます。
酸素カプセルの使用用途
酸素カプセルは、細胞に十分な酸素を供給することで、疲労回復、怪我や筋肉の損傷回復促進、美肌効果やアンチエイジング効果を期待して使用されます。
主な導入施設の例には下記のようなものがあります。
- エステティックサロン、リラクゼーション、美容室
- スポーツジム
- スポーツチーム (サッカー・フットサル、野球)
- ゴルフ場
- 整骨院、整体院
- 介護施設 (リハビリルーム) 、デイケア
- 個人宅
また、病院などにおいて、従業員に対する福利厚生として導入されているケースもあります。
酸素カプセルの原理
1. 動作の仕組み
酸素カプセルは、コンプレッサーにより大気中の空気を取り込んで内部の気圧を上げる仕組みです。ヘンリーの法則: 「液体に溶解する気体の量は、気圧に比例して増加する」を利用して、大気を加圧することで体に取り入れる酸素を増加させています。
人体の体内には、結合型酸素と溶解型酸素と呼ばれる2種類の酸素があります。結合型酸素は血液中のヘモグロビンと結びつく酸素であり、溶解型酸素は血液や体液に直接溶解している酸素です。結合型酸素はヘモグロビンの量を超えて運ばれることはありません。また、全身の血管の90%は毛細血管ですが、結合型酸素は分子量が大きく毛細血管を通りにくいという特徴があります。
高圧酸素カプセルは酸素分圧を上げることで、溶解型酸素 を通常の3倍以上に増やします。高気圧環境であるカプセル内で高濃度酸素を吸入することにより 、日常呼吸時や酸素吸入時に取り込む量よりも多くの酸素を身体に取り込むことができます。
2. 基本仕様
酸素カプセルは基本的に最大1.3〜1.5気圧程度まで加圧可能です。また、1名用であり、横向きに寝転がって使用するため、高さがない場所にも設置可能で、1.5畳程度の場所があれば設置することができます。尚、緊急排気弁などの安全装置が搭載されています。
30分ほどから90分ほどまでの使用が可能ですが、一般的には35分前後で使用されることが多いです。
3. 期待される効果
酸素カプセルは、上記のような原理により、血中の酸素濃度を高め、細胞・臓器へ酸素を供給して活性化することができます。
期待される効果には主に下記のようなものがあります。
- 目・肩・腰のリフレッシュ効果
- 肉体疲労の回復
- 集中力の向上 (脳の酸素不足解消)
- 美肌効果・アンチエイジング (新陳代謝の活性化)
- 睡眠不足の解消 (自律神経を整え、睡眠の質を改善する)
- 自己治癒力の向上 (筋肉や靭帯の損傷、骨折などにおける回復の促進)
- 二日酔いの回復
酸素カプセルの種類
酸素カプセルには、ハードタイプやソフトタイプなどの種類があります。
ハードタイプは金属や樹脂でできており、据え置きで業務用に使用するのに適しています。ソフトタイプの酸素カプセルは、布製であり、折りたたんで収納することも可能です。ハードタイプは75kg前後の重量がありますが、ソフトタイプは、本体10kg、制御装置16kg前後です。ソフトタイプは、重量制限によってハードタイプが使用できない場合や、アスリートなどが持ち運びで使用する場合、個人宅で使用する場合などに使用されています。
また、ハードタイプを中心に、全自動式の製品もあります。全自動の製品では、時間や気圧を設定し、気圧上昇から、高気圧状態の維持、減圧までが全自動で行われます。利用者本人が操作することができるようになっており、1人でも使用することが可能です。。